শিরোনাম: একটি বিষাক্ত সম্পর্ক আপনাকে প্রেম সম্পর্কে শেখাবে এমন ৭টি বিষয়
আপনি কি বারবার খারাপ এবং বিষাক্ত সম্পর্কের সঙ্গে লড়াই করছেন? আপনি কি দুঃখিত কারণ আপনি সব সেই পরাজিতদের সঙ্গে সময় নষ্ট করছেন এবং ভাবছেন কখনো কি আপনি সঠিক ব্যক্তিকে পাবেন?...লেখক: Patricia Alegsa
06-05-2021 18:37
সূচিপত্র
- ১. সম্পর্কের লাল পতাকার চিহ্নগুলো শিখো
- ২. কী করা উচিত নয় তা জানা
- ৩. বুঝে নাও অনুমতি দেওয়া সমর্থন দেওয়া নয়
- ৪. বুঝে নাও তুমি সঙ্গীতে কী বৈশিষ্ট্য চাও
- ৫. ছেড়ে দেওয়া মানে হাল ছেড়ে দেওয়া নয়
- ৬. বুঝে নাও তুমি কতটা শক্তিশালী
- ৭. একা থাকা দুঃখী থাকার চেয়ে ভালো
হাল ছেড়ো না! অসুস্থ সম্পর্ক থেকে প্রকৃত প্রেম সম্পর্কে অনেক জীবন পাঠ শেখা যায়।
এই পাঠগুলো তোমাকে সঠিক মানুষ খুঁজে পেলে সফলতার জন্য প্রস্তুত করবে।
কিন্তু, তুমি কী ধরনের পাঠ শিখো?
তোমার মধ্যে কিছু হয়তো প্রথমেই আসবে না যখন তুমি প্রকৃত প্রেম খুঁজবে, কিন্তু এগুলো গুরুত্বপূর্ণ।
এখানে বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে শেখা যায় এমন ৭টি প্রেমের পাঠ দেওয়া হলো।
১. সম্পর্কের লাল পতাকার চিহ্নগুলো শিখো
লাল পতাকা হলো সংকেত যে সামনে কিছু ভুল আছে। কখনও এগুলো স্পষ্ট হয়, আবার কখনও নয়।
আমরা প্রায়ই এগুলো উপেক্ষা করি। আর যখন করি, তখন বিপর্যয় ঘটে।
একটি সম্পর্কের লাল পতাকা কেমন হতে পারে?
কিছু লাল পতাকা সূক্ষ্ম হয়। হয়তো সে তার প্রাক্তন সম্পর্কে অনেক কথা বলে বা তার মায়ের সঙ্গে খারাপ সম্পর্ক আছে।
হয়তো সে কোনো চাকরি ধরে রাখতে পারেনি। হয়তো কঠিন কোনো বিষয় নিয়ে কথা বলতে অস্বীকার করে।
কিছু লাল পতাকা স্পষ্ট। হয়তো সে বলে সে গম্ভীর সম্পর্ক চায় না বা সন্তান নেই বলেছে।
হয়তো সে তোমাকে বলে তোমার সেই বন্ধু চলে যেতে হবে।
সম্পর্কের লাল পতাকাগুলো আমরা প্রায়ই দেখি কিন্তু উপেক্ষা করি বা যুক্তি দিয়ে ক্ষমা করে দিই।
আশা করি, অসুস্থ সম্পর্কগুলো তোমাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে এই লাল পতাকাগুলো সঠিক হতে পারে এবং যদি শুরুতেই মনোযোগ দিতেই, অনেক কষ্ট বাঁচাতে পারতেও।
২. কী করা উচিত নয় তা জানা
বিষাক্ত সম্পর্কের একটি পাঠ হলো পরবর্তীবার কী করা উচিত নয় তা শেখা।
আমাদের অনেকেরই এমন আচরণ থাকে যা আমরা প্রতিটি সম্পর্কেই পুনরাবৃত্তি করি এবং এজন্য অনেকেই ধারাবাহিক বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকি।
অনেকের জন্য, আমরা সম্পর্কের ঘটনার বিষয়গুলো ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করি।
যদি আমাদের প্রেমিক বাড়িতে দেরিতে আসে, তাহলে মনে করি সে আমাদের ভালোবাসে না।
যদি সে ময়লা কাপড় রাখে না, তাহলে মনে করি সে আমাদের সম্মান করে না। যদি জন্মদিন ভুলে যায়, তাহলে আমরা তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নই।
যদিও কিছু ক্ষেত্রে এসব সত্য হতে পারে, অধিকাংশ সময় মানুষের কাজ অন্য কারো সঙ্গে সম্পর্কিত নয়, বরং ভুল বিচার ও অবহেলার ফল।
তাই বিষয়গুলো ব্যক্তিগতভাবে নাও: সবকিছু তোমার সঙ্গে সম্পর্কিত নয়। অসুস্থ সম্পর্কগুলোতে মানুষ প্রায়ই প্যাসিভ-অ্যাগ্রেসিভ এবং বিরোধী হয়ে ওঠে।
সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার বদলে, অনেকেই আড়ালে বিদ্রুপাত্মক মন্তব্য করে, আশা করে যে তাদের সঙ্গী তাদের অসন্তোষ শুনবে এবং সাড়া দেবে।
এছাড়াও, আমরা একটি বিষয় নিয়ে বারবার জোর দিই, হাজার কাটাকাটি করি, যতক্ষণ না আমাদের সঙ্গী আমাদের উদ্বেগে আগ্রহ হারিয়ে ফেলে।
এগুলো শুধু দুইটি আচরণ যা অনেক সম্পর্ককে ভেঙে দেয়। আরও আছে।
তুমি এই সম্পর্কের মধ্যে তোমার ভূমিকা ভালো করে বিশ্লেষণ করো: অসুস্থ সম্পর্ক সাধারণত এক ব্যক্তির আচরণের কারণে হয় না। তোমার আচরণগুলো খুঁজে বের করো এবং নোট করো।
৩. বুঝে নাও অনুমতি দেওয়া সমর্থন দেওয়া নয়
তুমি কি কখনও কোনো সমস্যাযুক্ত সম্পর্কের মধ্যে থেকে সেটি বাঁচানোর চেষ্টা করেছো সমর্থন দিয়ে?
আমাদের অনেকেই, বিশেষ করে নারীরা, বিশ্বাস করি যদি আমরা আমাদের সঙ্গীকে সমর্থন করি, তাহলে সম্পর্ক টিকে থাকবে।
যদি আমরা ধৈর্য ধরি যখন আমাদের সঙ্গী দেরিতে কাজ থেকে ফিরে আসে বা যখন সে জিমে ঘটে যাওয়া কোনো কারণে অনিশ্চিত বোধ করে তখন তার হাত ধরে থাকি বা যখন সে রাতের খাবারের পর তৃতীয় ভদকা পান করে তখন চোখ ফিরিয়ে নেই, আমরা বিশ্বাস করি সে আমাদের প্রতি মনোযোগ দেবে এবং আমাদের ভালোবাসা অব্যাহত রাখবে।
এবং হয়তো তার সমস্যাযুক্ত আচরণ পরিবর্তিত হবে।
দুঃখজনকভাবে, এই "সমর্থন" আসলে "ক্ষমতা প্রদান", এবং ক্ষমতা প্রদান কোনো সম্পর্কেই ভালো নয়।
যদি তুমি তোমার সঙ্গী মাতাল হলে চোখ ফিরিয়ে নাও বা কাজের জন্য তাকে উপেক্ষা করো বা তার নিজের অনিশ্চয়তার জন্য চিৎকার করো, তাহলে তুমি তাকে বলছো তার আচরণ ঠিক আছে।
আর যদি তোমার সঙ্গী বিশ্বাস করে তার আচরণ ঠিক আছে, তাহলে সে কখনও পরিবর্তিত হবে না।
যদি তোমার সঙ্গীর আচরণ তোমাকে দুঃখী করে, তাহলে তাদের সমর্থন বন্ধ করো। অথবা কথা বলো অথবা চলে যাও।
৪. বুঝে নাও তুমি সঙ্গীতে কী বৈশিষ্ট্য চাও
খারাপ সম্পর্ক থেকে শেখা সবচেয়ে স্পষ্ট পাঠগুলোর একটি হলো তুমি প্রকৃতপক্ষে সঙ্গীতে কী চাও তা জানা।
যদিও আমরা বিষাক্ত মানুষদের আটকে রাখি, আমরা তাদের ত্রুটিগুলো স্পষ্ট দেখতে শুরু করি এবং তাই আমরা ধারণা করতে পারি আদর্শভাবে আমরা কী চাই যদি আমরা পৃথিবীর নিয়ন্ত্রণে থাকতাম।
আমার এক প্রেমিক ছিল যাকে আমি ভালোবাসতাম কিন্তু সে খুব অনিশ্চিত ছিল, সবাইকে খুশি করতে চেয়েছিল, দ্রুত রাগ হত, ভয়ের মধ্যে বাস করত এবং চাকরি বারবার বদলাতো। আমি তাকে ভালোবাসতাম কিন্তু কষ্ট পেতাম।
যখন আমি অবশেষে সেই সম্পর্ক থেকে মুক্তি পেলাম, আমি এমন একজন মানুষ খুঁজতে শুরু করলাম যিনি জানেন কে তিনি, ধৈর্যশীল, সদয় এবং স্থির।
আমি খুব স্পষ্ট ছিলাম এবং শেষ পর্যন্ত যা চাই তা পেলাম।
তাহলে, তুমি সঙ্গীতে কী চাও? একটি তালিকা তৈরি করো, লিখে রাখো এবং প্রায়ই দেখো।
৫. ছেড়ে দেওয়া মানে হাল ছেড়ে দেওয়া নয়
আমার অনেক ক্লায়েন্ট যারা বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে প্রেম ছেড়ে দিতে লড়াই করে তারা বলে তারা ছেড়ে যাচ্ছে না কারণ তারা হাল ছাড়তে চায় না। তারা হাল ছাড়ে না।
আমি সবসময় তাদের বলি: একটি সম্পর্কের মধ্যে দুইজন মানুষ থাকে এবং যতক্ষণ তুমি একমাত্র চেষ্টা করছো বা দুজনের প্রচেষ্টা কাজ করছে না, তখন এটি পরিত্যাগ নয়।
তুমি শুধু নিজের প্রচেষ্টা নিয়ন্ত্রণ করতে পারো — শুধু তুমি সেই ম্যারাথন শেষ করতে পারো — কিন্তু অন্য কাউকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে না।
যদি তোমার সঙ্গী পুরোপুরি চেষ্টা না করে, তাহলে হাল ছেড়ে দেওয়া মানে পরিত্যাগ নয়।
তাই যদি তুমি "হাল ছাড়তে" লড়াই করছো, তবে করো না! তোমাকে জানতে হবে যে তুমি এমন একটি প্রেমকে পাশ কাটিয়ে যেতে পারো যা তোমার জন্য কাজ করে না এবং মাথা উঁচু করে এগিয়ে যেতে পারো, জানিয়ে যে তুমি সবকিছু চেষ্টা করেছো।
৬. বুঝে নাও তুমি কতটা শক্তিশালী
যারা অসুস্থ সম্পর্ক থেকে বেঁচে গিয়েছি (প্রায় সবাই শেষ পর্যন্ত), তারা জানে তারা কতটা শক্তিশালী।
যে শক্তি দিয়ে তুমি এমন একটি প্রেম ছেড়ে দিয়েছ যেটা তোমার জন্য কাজ করছিল না, তুমি তোমার নিজস্ব ক্ষমতা দাবি করছো, একটি ক্ষমতা যা তুমি হয়তো তোমার খারাপ সম্পর্কের লড়াইয়ে হারিয়েছিলে।
একজনকে কথা বলো যিনি খারাপ পরিস্থিতি থেকে পালিয়েছেন এবং দেখবে কেউ হয়তো দুঃখিত, সত্যিই দুঃখিত হতে পারে, কিন্তু কেউ শক্তিশালী বোধ করছে কারণ সে এটা করতে পেরেছে।
অসুস্থ সম্পর্ক ছেড়ে যাওয়া অত্যন্ত কঠিন; এটা করো এবং তুমি কখনও এত শক্তিশালী বোধ করবে না যতটা এখন করবে।
৭. একা থাকা দুঃখী থাকার চেয়ে ভালো
বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকলে একটি বিষয় স্পষ্ট হয়ে যায় যে একা থাকা অনেক ভালো যতক্ষণ কেউ তোমাকে দুঃখী করে তোলে না।
< div >< div > প্রতিদিন বিষাক্ত সম্পর্কের কষ্টের চেয়ে খারাপ কিছু নেই । < div >
< div > তুমি তার সঙ্গে ঘুম থেকে ওঠো , সারাদিন তার সঙ্গে থাকো এবং রাতে শুতে গেলে সে পাশে থাকে । < div >
< div > অবশ্যই একা থাকলে তুমি সোফায় বসে গেম অফ থ্রোনস দেখতে পারো , কিন্তু তোমার সময় তোমার নিজের । < div >
< div > তুমি যা ইচ্ছা করতে পারো । আর , যদিও একা থাকার জন্য তুমি দুঃখিত বোধ কর , আমি তোমাকে প্রতিশ্রুতি দিতে পারি যে এটা এতটা কষ্টকর নয় যতটা তুমি খারাপ সম্পর্ক নিয়ে লড়াই করলে অনুভব করতে পারবে । < div >
< div > অসুস্থ সম্পর্ক থেকে প্রেমের পাঠ শেখা প্রেম ও সুখ খুঁজে পাওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ । < div >
< div > লক্ষ্য হলো ইতিহাস পুনরাবৃত্তি না করা , কাজ , সন্তান পালন , আচরণ বা সম্পর্ক যেখানেই হোক না কেন । < div >
< div > লক্ষ্য হলো আমাদের ভুল থেকে শেখা এবং ভবিষ্যতে সফলতা পাওয়ার জন্য এগিয়ে যাওয়া । < div >
< div > তাই , তোমার জীবনের সব খারাপ সম্পর্কগুলো ভালো করে দেখো এবং শেখা পাঠগুলোর একটি তালিকা তৈরি কর যাতে ভবিষ্যতে ভিন্নভাবে কাজ করতে পারো । < div >
< div > তুমি পারবে ! প্রকৃত প্রেম তোমার জন্য অপেক্ষা করছে !
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
কন্যা কর্কট কুম্ভ তুলা ধনু বৃশ্চিক বৃষ মকর মিথুন মীন মেষ সিংহ
-
শিরোনাম:
উদ্বেগ এবং নার্ভাসনেস জয় করার জন্য ১০টি কার্যকর পরামর্শ
শিরোনাম: উদ্বেগ এবং নার্ভাসনেস জয় করার জন্য ১০টি কার্যকর পরামর্শ আধুনিক বিশ্বের চাপ এবং চাপের মুখোমুখি হওয়ার উপায় আবিষ্কার করুন, যখন আপনি আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জগুলি পরিচালনা করছেন। এই পরিবর্তনশীল এবং চাহিদাপূর্ণ বিশ্বে উদ্বেগ এবং কষ্ট কাটিয়ে উঠতে শিখুন। -
কেন মকর রাশির নারীরা তোমার প্রেমে পড়ার জন্য নিখুঁত
মকর রাশির নারীদের অবিশ্বাস্য গুণাবলী আবিষ্কার করুন যা তোমাকে জয় করতে এবং প্রেমে পড়তে সাহায্য করবে। তাদের মোহনীয়তা এবং আকর্ষণে তুমি অবাক হয়ে যাবে! -
পুরুষ কন্যার জন্য আদর্শ সঙ্গী: রোমান্টিক এবং আন্তরিক
পুরুষ কন্যার জন্য আদর্শ সঙ্গী, যিনি তার অনুভূতির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ, সর্বদা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং খুবই বিশ্বাসযোগ্য হওয়া উচিত। -
-
স্করপিও পুরুষকে কীভাবে আকর্ষণ করবেন
জানুন কীভাবে আপনার স্করপিও পুরুষকে আপনার প্রেমে পড়াতে হবে এবং কোন বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।
আমি প্যাট্রিসিয়া অ্যালেগসা
আমি পেশাগতভাবে ২০ বছরেরও বেশি সময় ধরে রাশিফল এবং আত্ম-উন্নয়নমূলক প্রবন্ধ লিখছি।
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
আপনার ইমেইলে সাপ্তাহিকভাবে রাশিফল এবং আমাদের নতুন প্রবন্ধসমূহ প্রেম, পরিবার, কাজ, স্বপ্ন ও আরও খবরের উপর পান। আমরা কখনোই স্প্যাম পাঠাই না।
জ্যোতিষ এবং সংখ্যাতাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
-
অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারী: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সহ
আপনি কি জানতে চান আপনার দেখা কোনো স্বপ্নের অর্থ কী? আমাদের উন্নত অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারীর সাহায্যে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে আপনার স্বপ্নগুলি বুঝার ক্ষমতা আবিষ্কার করুন, যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনাকে উত্তর দেয়।
-
রাশিচক্র চিহ্নের শ্রেণীবিভাগ: কার হৃদয়ের প্রতি সবচেয়ে সতর্ক
এই র্যাঙ্কিংয়ে আমি আপনাকে দেখাচ্ছি কোন রাশিচক্র চিহ্নগুলি রোমান্সের সময় সবচেয়ে সতর্ক। -
প্রতিটি রাশিচক্র চিহ্নের সবচেয়ে প্রভাবিতকারী কাজ
প্রত্যেকে অন্যদের প্রভাবিত করার ক্ষমতা রাখে তাদের চাওয়া জিনিসগুলি পাওয়ার জন্য। হয়তো তুমি সচেতন নও যে তুমি কাউকে প্রভাবিত করছো, অথবা হয়তো তুমি ঠিক জানো তুমি কী করছো। -
কন্যা রাশির অন্ধকার দিক আবিষ্কার করুন: গোপন রহস্য উন্মোচিত
কন্যা রাশি, গঠনমূলক সমালোচনার মাস্টার, যখন তাদের পরামর্শগুলি, যা সেরা উদ্দেশ্যে দেওয়া হয়, উপেক্ষিত হয় তখন তারা গভীর হতাশা অনুভব করে। -
আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী আপনি কতটা উত্সাহী এবং যৌন প্রবণ তা আবিষ্কার করুন: কুম্ভ রাশি
আপনি কি জানতে চান আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী আপনি কতটা উত্সাহী এবং যৌন প্রবণ? কুম্ভ রাশির প্রেমের স্বভাব জানুন, এবং আপনার সেরা গুণাবলী আবিষ্কার করুন! -
আমি ৩ মাসে আমার ঘুমের সমস্যা সমাধান করলাম: আমি তোমাকে বলছি কিভাবে
এটি আমার অভিজ্ঞতা যে কিভাবে আমি আমার ঘুমের সমস্যা সমাধান করতে পেরেছি। আমি চার দীর্ঘ বছর এই সমস্যায় ভুগেছি, কিন্তু তিন মাসে আমি তা সমাধান করেছি এবং আমি তোমাকে বলব কিভাবে করেছি। -
শিরোনাম: আপনার রাশিচক্রের চিহ্ন কন্যা অনুযায়ী আপনি কতটা উত্সাহী এবং যৌন প্রবৃত্তি সম্পন্ন তা আবিষ্কার করুন।
আপনি কি জানতে চান আপনার রাশিচক্রের চিহ্ন কন্যা অনুযায়ী আপনি কতটা উত্সাহী এবং যৌন প্রবৃত্তি সম্পন্ন? এই চিহ্নের অধিবাসীদের জন্য প্রেম কেমন হয় তা আবিষ্কার করুন এবং আপনাকে যে উত্সাহ দেয় তা উপভোগ করুন। -
শিরোনাম: একটি টাউরাসকে ভালোবাসার সত্য আবিষ্কার করুন
একটি টাউরাসের সাথে সত্যিকারের ভালোবাসা আবিষ্কার করুন। তাদের সর্বোচ্চ সদয়তা এবং রোমান্সের সাথে পরিচিত হন। -
-
-
-
-
-
২০২৫ সালে আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী আপনার কাজের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনগুলি যা ঘটবে
২০২৫ সাল রাশিচক্রের সকল চিহ্নের জন্য কর্মক্ষেত্রে কিছুটা জটিল হবে, তবে এখানে আমি প্রতিটি চিহ্নের জন্য সবচেয়ে ইতিবাচক দিকগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করব।