প্রোটিন এবং জেনেটিক ফ্যাক্টর যা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে
প্রোটিনগুলি কীভাবে মস্তিষ্কের যোগাযোগকে প্রভাবিত করে, যা স্নায়ুকোষের মৃত্যু ঘটায় তা আবিষ্কার করুন। সেইসাথে জেনেটিক এবং জীবনধারার ফ্যাক্টরগুলি সম্পর্কে জানুন যা ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।...লেখক: Patricia Alegsa
26-07-2024 12:05
সূচিপত্র
- অ্যালঝাইমারের রোগ কী?
- বেটা-অ্যামিলয়েড এবং টাউ প্রোটিন: গল্পের খলনায়করা
- ঝুঁকির কারণ: কী আমাদের অপেক্ষার তালিকায় রাখে?
- ভবিষ্যতের দিকে তাকিয়ে: আশা এবং গবেষণায় অগ্রগতি
অ্যালঝাইমারের রোগ কী?
অ্যালঝাইমারের রোগ হলো জীবনের পার্টিতে অনাকাঙ্ক্ষিত অতিথির মতো, কিন্তু ওয়াইন বোতল নিয়ে না এসে আমাদের নিউরনগুলোর অবক্ষয় এবং মৃত্যু নিয়ে আসে।
এটি চিন্তা করার, স্মরণ করার এবং সামাজিক হওয়ার ক্ষমতায় বাধা দেয়, ফলে দৈনন্দিন জীবন একটি সত্যিকারের ধাঁধায় পরিণত হয়। এবং আমরা সহজ ধাঁধার কথা বলছি না, বরং হাজার টুকরোর ধাঁধার কথা বলছি যার সবসময় একটি টুকরো হারিয়ে যায়।
বিশ্বব্যাপী প্রায় ৬০ মিলিয়ন মানুষ ডিমেনশিয়ায় ভুগছেন, এবং তাদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশের অ্যালঝাইমার রয়েছে বলে ধারণা করা হয়।
বিশ্বব্যাপী প্রায় ৬০ মিলিয়ন মানুষ ডিমেনশিয়ায় ভুগছেন, এবং তাদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশের অ্যালঝাইমার রয়েছে বলে ধারণা করা হয়।
এটা অনেক মস্তিষ্ক ঝুঁকিতে! মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এই রোগ মৃত্যুর ষষ্ঠ প্রধান কারণ। কিন্তু সব খবর খারাপ নয়। গবেষকরা কঠোর পরিশ্রম করছেন যাতে লক্ষণগুলি স্পষ্ট হওয়ার আগেই রোগ নির্ণয় করা যায়। আশা থাকার খবর জানা দারুণ হবে না কি?
যদি অ্যালঝাইমারের রোগ একটি সিনেমা হত, তাহলে বেটা-অ্যামিলয়েড এবং টাউ প্রোটিনই প্রধান খলনায়ক হতেন। বেটা-অ্যামিলয়েড মস্তিষ্কে প্লেক গঠন করে, আর টাউ এমনভাবে জট পাকায় যেন সে একটি স্কার্ফ বুনতে চাচ্ছে কিন্তু জানে না কিভাবে।
বেটা-অ্যামিলয়েড এবং টাউ প্রোটিন: গল্পের খলনায়করা
যদি অ্যালঝাইমারের রোগ একটি সিনেমা হত, তাহলে বেটা-অ্যামিলয়েড এবং টাউ প্রোটিনই প্রধান খলনায়ক হতেন। বেটা-অ্যামিলয়েড মস্তিষ্কে প্লেক গঠন করে, আর টাউ এমনভাবে জট পাকায় যেন সে একটি স্কার্ফ বুনতে চাচ্ছে কিন্তু জানে না কিভাবে।
এই প্রোটিনগুলো শুধু নিউরনের মধ্যে যোগাযোগকে কঠিন করে তোলে না, বরং এমন ইমিউন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা প্রদাহ ঘটায়, যেন মস্তিষ্ক নিজেই কোষ ধ্বংসের পার্টি করছে।
যখন এই প্রোটিনগুলো ধ্বংসযজ্ঞ চালায়, নিউরনগুলো বার্তা পাঠানোর ক্ষমতা হারায় এবং শেষ পর্যন্ত মারা যায়। হিপোক্যাম্পাস এবং অ্যামিগডালা প্রথম শিকার হয়, যার ফলে স্মৃতিভ্রংশ এবং আবেগগত পরিবর্তন ঘটে। কল্পনা করুন এমন একটি মস্তিষ্ক যেখানে বার্তাগুলো ডাকঘরের হারানো চিঠির মতো হারিয়ে যায়।
আমি আপনাকে পড়ার পরামর্শ দিচ্ছি:
এই অপরিহার্য পরামর্শগুলোর মাধ্যমে ১২০ বছর বাঁচার উপায়
এখন, ঝুঁকির কারণগুলো নিয়ে কথা বলি। কিছু জেনেটিক, আবার কিছু আমাদের জীবনধারার ওপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালঝাইমারে আক্রান্ত কাছের আত্মীয় থাকলে আমাদের সেই আমন্ত্রণপত্র পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
যখন এই প্রোটিনগুলো ধ্বংসযজ্ঞ চালায়, নিউরনগুলো বার্তা পাঠানোর ক্ষমতা হারায় এবং শেষ পর্যন্ত মারা যায়। হিপোক্যাম্পাস এবং অ্যামিগডালা প্রথম শিকার হয়, যার ফলে স্মৃতিভ্রংশ এবং আবেগগত পরিবর্তন ঘটে। কল্পনা করুন এমন একটি মস্তিষ্ক যেখানে বার্তাগুলো ডাকঘরের হারানো চিঠির মতো হারিয়ে যায়।
আমি আপনাকে পড়ার পরামর্শ দিচ্ছি:
এই অপরিহার্য পরামর্শগুলোর মাধ্যমে ১২০ বছর বাঁচার উপায়
ঝুঁকির কারণ: কী আমাদের অপেক্ষার তালিকায় রাখে?
এখন, ঝুঁকির কারণগুলো নিয়ে কথা বলি। কিছু জেনেটিক, আবার কিছু আমাদের জীবনধারার ওপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালঝাইমারে আক্রান্ত কাছের আত্মীয় থাকলে আমাদের সেই আমন্ত্রণপত্র পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
APOE e4 জিনের ভ্যারিয়েন্ট সবচেয়ে বেশি নজর কাড়ে। যদি আপনার একটি কপি থাকে, আপনার ঝুঁকি বাড়ে; যদি দুটি থাকে, তাহলে বলি মস্তিষ্ককে ব্যস্ত রাখা ভালো!
অন্যদিকে, জীবনধারা অভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। খারাপ ঘুম, অলস জীবনযাপন, এবং তামাক বা জাঙ্ক ফুড এর বন্ধু হওয়া নিউরোডিজেনারেশনের পার্টিতে কনফেটি ছোঁড়ার মতো।
অন্যদিকে, জীবনধারা অভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। খারাপ ঘুম, অলস জীবনযাপন, এবং তামাক বা জাঙ্ক ফুড এর বন্ধু হওয়া নিউরোডিজেনারেশনের পার্টিতে কনফেটি ছোঁড়ার মতো।
কিন্তু, আপনি কি জানেন শিক্ষা এবং উদ্দীপক কার্যক্রম আপনার সেরা সহযোগী হতে পারে?
মস্তিষ্ককে সক্রিয় রাখা এবং সামাজিক হওয়া ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে বলে মনে হয়। তাহলে কেন আপনি একটি পাঠক ক্লাবে যোগ দেন না বা একটি বাদ্যযন্ত্র শেখা শুরু করেন না?
আমি আপনাকে পড়ার জন্য সাজেস্ট করছি:
কিভাবে আমাদের ঘুম উন্নত করা যায়
গবেষণায় অগ্রগতি হলো মেঘলা দিনে সূর্যের আলো ফুটে ওঠার মতো। নতুন নির্ণয় পদ্ধতি এবং চিকিৎসা পরীক্ষা করা হচ্ছে যা পরিস্থিতি বদলে দিতে পারে।
আমি আপনাকে পড়ার জন্য সাজেস্ট করছি:
কিভাবে আমাদের ঘুম উন্নত করা যায়
ভবিষ্যতের দিকে তাকিয়ে: আশা এবং গবেষণায় অগ্রগতি
গবেষণায় অগ্রগতি হলো মেঘলা দিনে সূর্যের আলো ফুটে ওঠার মতো। নতুন নির্ণয় পদ্ধতি এবং চিকিৎসা পরীক্ষা করা হচ্ছে যা পরিস্থিতি বদলে দিতে পারে।
বিজ্ঞান এখন বেটা-অ্যামিলয়েড এবং টাউ প্রোটিন কীভাবে ক্রিয়া করে এবং রোগে তাদের প্রকৃত ভূমিকা কী তা আরও ভালোভাবে বুঝতে শুরু করেছে। এটি নতুন থেরাপির দরজা খুলতে পারে যা শুধু রোগের অগ্রগতি থামাবে না, ভবিষ্যতে হয়তো প্রতিরোধও করবে।
তাই, আমরা যখন অ্যালঝাইমারের রোগ সম্পর্কে গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছি এবং শিখছি, মনে রাখি আমাদের মস্তিষ্কের যত্ন নেওয়া কতটা জরুরি।
তাই, আমরা যখন অ্যালঝাইমারের রোগ সম্পর্কে গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছি এবং শিখছি, মনে রাখি আমাদের মস্তিষ্কের যত্ন নেওয়া কতটা জরুরি।
সক্রিয় থাকা, সামাজিক হওয়া এবং নতুন কিছু শেখা শুধু আত্মার জন্য ভালো নয়, আমাদের নিউরনের জন্যও উপকারী!
আপনি কি আপনার নিজের মস্তিষ্কের গল্পের নায়ক হতে প্রস্তুত?
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
কন্যা কর্কট কুম্ভ তুলা ধনু বৃশ্চিক বৃষ মকর মিথুন মীন মেষ সিংহ
-
শিরোনাম:
টাইটানিকে কেন মানুষের অবশেষ পাওয়া যায়নি?
শিরোনাম: টাইটানিকে কেন মানুষের অবশেষ পাওয়া যায়নি? টাইটানিকের রহস্য উন্মোচন করুন: কেন মানুষের অবশেষ পাওয়া যায়নি? একটি মনোমুগ্ধকর রহস্য যা অনুসন্ধানকারী এবং বিজ্ঞানীদের সমানভাবে কৌতূহল জাগায়। -
-
-
-
আমি প্যাট্রিসিয়া অ্যালেগসা
আমি পেশাগতভাবে ২০ বছরেরও বেশি সময় ধরে রাশিফল এবং আত্ম-উন্নয়নমূলক প্রবন্ধ লিখছি।
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
আপনার ইমেইলে সাপ্তাহিকভাবে রাশিফল এবং আমাদের নতুন প্রবন্ধসমূহ প্রেম, পরিবার, কাজ, স্বপ্ন ও আরও খবরের উপর পান। আমরা কখনোই স্প্যাম পাঠাই না।
জ্যোতিষ এবং সংখ্যাতাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
-
অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারী: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সহ
আপনি কি জানতে চান আপনার দেখা কোনো স্বপ্নের অর্থ কী? আমাদের উন্নত অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারীর সাহায্যে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে আপনার স্বপ্নগুলি বুঝার ক্ষমতা আবিষ্কার করুন, যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনাকে উত্তর দেয়।
-
-
-
-
চিন্তার বিষয়: গবেষণায় ইলেকট্রনিক ডিভাইসের সংস্পর্শ এবং তরুণদের আত্মহত্যার মধ্যে সম্পর্ক পাওয়া গেছে
গবেষণায় প্রকাশ পেয়েছে যে ছোট বয়সে শিশুদের এই ডিভাইসগুলি প্রদান করা মানসিক স্বাস্থ্যের কিছু গুরুতর সমস্যার ঘটনার বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। -
-
শিরোনাম: আবিষ্কার করুন কীভাবে আপনার পোষা প্রাণীরা আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল উন্নত করে
পোষা প্রাণীর সঙ্গ আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারে। এর উপকারিতা আবিষ্কার করুন! -
-
শিরোনাম:
আপনি যা ভালোবাসেন তার প্রতি মনোযোগ দিয়ে আত্ম-গ্রহণ শুরু করবেন কীভাবে
ব্রহ্মাণ্ড আমাকে আত্ম-গ্রহণের একটি যাত্রায় নিয়ে গিয়েছিল, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ছিল আমার জন্য এর অনন্য অর্থ আবিষ্কার করা। এই প্রকাশ আমার জীবনকে পরিবর্তন করেছিল। -
-
বিয়ার, এর বিভিন্ন প্রকার এবং স্বাস্থ্য
জানুন কীভাবে যুক্তরাষ্ট্রের একটি ছোট বার থেকে শুরু হওয়া একটি ঐতিহ্য বিশ্বব্যাপী পানীয়ের বৈচিত্র্য, গঠন এবং ইতিহাস উদযাপনের সূচনা করল। -
-
-
