শিরোনাম: আপনাকে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে রান্না করা বন্ধ করতে হবে: এটি বিষাক্ত!
আপনাকে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে রান্না করা বন্ধ করতে হবে এবং আমি এই নিবন্ধে কেন তা করতে হবে তা ব্যাখ্যা করব। পাশাপাশি, এটি প্রতিস্থাপনের জন্য কিছু পরামর্শও দেব।...লেখক: Patricia Alegsa
18-06-2024 11:41
হ্যালো, রান্না এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রেমিকরা!
আজ আমরা এমন একটি বিষয়ে কথা বলব যা আপনি হয়তো খুব বেশি বিবেচনা করেননি: সেই অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল। এবং হ্যাঁ, আমরা কিছু মিথ ভাঙব এবং আশা করি আপনাদের কিছু মাথাব্যথা বাঁচাতে পারব।
প্রথমে, একটু সিরিয়াস হয়ে যাই। অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল এমন এক বন্ধু যার সাথে প্রথমে মনে হয় সে ভালো, কিন্তু পরে বুঝতে পারো সে ততটা বিশ্বাসযোগ্য নয়।
কেন? কারণ দেখা গেছে, অ্যালুমিনিয়াম গরম করলে তা আপনার খাবারে প্রবেশ করতে পারে। হ্যাঁ, এতটাই সহজ।
আর আপনি যদি বলুন "কিন্তু আমার দাদী সবসময় অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যবহার করতেন আর দেখো, তিনি ৯০ বছর বয়সী", তাহলে আমাকে একটু ব্যাখ্যা করতে দিন।
অ্যালুমিনিয়াম একটি নিউরোটক্সিন, যা শোনাতেই ভয়ঙ্কর কারণ সেটাই সত্যি। এটি আমাদের শরীরে কোনো উপকারী ভূমিকা রাখে না।
আসলে, উচ্চ মাত্রার অ্যালুমিনিয়াম আলঝেইমারের মতো স্নায়ুবিক রোগের সাথে সম্পর্কিত।
এদিকে, আপনি এই নিবন্ধটি পড়তে পারেন: কিভাবে আলঝেইমার প্রতিরোধ করবেন.
এখন, আমি বলছি না যে মাঝে মাঝে ওভেনে আলু মোড়ানোর জন্য আপনি আপনার নাম ভুলে যাবেন, কিন্তু সতর্ক থাকা ভালো, তাই না?
চলুন একটু চিন্তা করি। আপনি কতবার রান্নার জন্য অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যবহার করেছেন? এর কিছু যুক্তি ছিল, তাই না?
এটি ব্যবহার করা সহজ, নমনীয়, খাবার গরম রাখে, এবং আসুন স্বীকার করি, আমাদের সবার রান্নাঘরে এটি থাকে। কিন্তু আসুন দেখি ওভেনে এর মধ্যে কি হতে পারে।
পরবর্তী নিবন্ধটি পড়ার জন্য নোট করুন:
পরবর্তী নিবন্ধটি পড়ার জন্য নোট করুন:
তাহলে, আমরা কি করব? আমাদের রান্নার জীবনে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলকে বাদ দেব?
হ্যাঁ, অবশ্যই! কিন্তু চিন্তা করবেন না, আমি আপনাকে সমাধান ছাড়া ছেড়ে যাব না।
এখানেই আমাদের নায়ক প্রবেশ করে: ব্লিচ না করা পার্চমেন্ট পেপার। এই ছোট্ট বন্ধু আপনার রান্নার জন্য অনেক বেশি নিরাপদ এবং আপনার খাবারে কোনো অদ্ভুত কিছু ছাড়ে না। এছাড়াও, এটি উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে একদম চ্যাম্পিয়নের মতো।
যারা ভাবছেন "ওহ, এটা তো ঝামেলা!", তাদের জন্য একটি ব্যবহারিক পরামর্শ: যখন ওভেনে কিছু গ্রিল করতে চান, পার্চমেন্ট পেপার ব্যবহার করুন।
এটা ঠিক এতটাই সহজ। আর যদি কিছু মোড়াতে হয়, তাহলে পুনর্ব্যবহারযোগ্য রান্নার উপকরণ যেমন সিলিকন র্যাপ ব্যবহার করার কথা ভাবতে পারেন। এতে আর চিন্তা করতে হবে না।
চলুন বন্ধুরা, আমি আপনাদের জন্য একটি প্রশ্ন রেখে যাচ্ছি চিন্তা করার জন্য: একটি রান্নার সুবিধার জন্য কি আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে অপ্রয়োজনীয় ঝুঁকিতে ফেলা উচিত?
তাই, বিদায় জানাই অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলকে এবং স্বাগত জানাই ব্লিচ না করা পার্চমেন্ট পেপারকে! ভালোবাসা দিয়ে এবং নিউরোটক্সিন ছাড়া সেই রেসিপিগুলো তৈরি করুন, আপনার শরীর আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
পরেরবার আবার দেখা হবে, শুভ রান্না!
এদিকে আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি পড়তে:এই ইনফিউশন দিয়ে কোলেস্টেরল কমান
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
কন্যা কর্কট কুম্ভ তুলা ধনু বৃশ্চিক বৃষ মকর মিথুন মীন মেষ সিংহ
-
মাইক্রোওয়েভে গরম করা উচিত নয় এমন ৬টি খাবার
মাইক্রোওয়েভে কখনো গরম করা উচিত নয় এমন ৬টি খাবার আবিষ্কার করুন এবং দুর্ঘটনা এড়াতে মাইক্রোওয়েভ পরিষ্কার করার উপায় শিখুন। নিরাপদ ব্যবহারের জন্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ। -
-
-
অবিশ্বাস্য! সেই তরুণী যার স্মৃতি প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর রিসেট হয়
ইলিনয়ের নার্সিং ছাত্র্রী রাইলি হর্নারের আকর্ষণীয় গল্প আবিষ্কার করুন, যার স্মৃতি প্রতি দুই ঘণ্টা পর পর রিসেট হয় এবং সে একটি সময় চক্রে বাস করে। -
অবিশ্বাস্য প্রকাশ এই মিশরীয় মমির
নতুন গবেষণায় মিশরের বিখ্যাত অবশেষ সম্পর্কে গোপন তথ্য উন্মোচিত হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, তার ট্র্যাজিক মৃত্যু একটি প্রাচীন রহস্য উদঘাটন করতে পারে।
আমি প্যাট্রিসিয়া অ্যালেগসা
আমি পেশাগতভাবে ২০ বছরেরও বেশি সময় ধরে রাশিফল এবং আত্ম-উন্নয়নমূলক প্রবন্ধ লিখছি।
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
আপনার ইমেইলে সাপ্তাহিকভাবে রাশিফল এবং আমাদের নতুন প্রবন্ধসমূহ প্রেম, পরিবার, কাজ, স্বপ্ন ও আরও খবরের উপর পান। আমরা কখনোই স্প্যাম পাঠাই না।
জ্যোতিষ এবং সংখ্যাতাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
-
অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারী: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সহ
আপনি কি জানতে চান আপনার দেখা কোনো স্বপ্নের অর্থ কী? আমাদের উন্নত অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারীর সাহায্যে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে আপনার স্বপ্নগুলি বুঝার ক্ষমতা আবিষ্কার করুন, যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনাকে উত্তর দেয়।
-
-
আপনার মস্তিষ্কের যত্ন নিন: ডায়েট এবং অভ্যাসের মাধ্যমে আলঝেইমার প্রতিরোধের গাইড
আপনার মস্তিষ্কের যত্ন নিন এবং আলঝেইমারের ঝুঁকি কমানোর জন্য আমাদের সম্পূর্ণ গাইড অনুসরণ করুন যা ডায়েট এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে। আজই শুরু করুন! -
শিরোনাম:
আপনার পাচন শক্তি উন্নত করতে এবং গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ডেট ফল আপনার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন
এই ফাইবার সমৃদ্ধ ফলগুলি আবিষ্কার করুন যা পাচন শক্তি উন্নত করে এবং গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এগুলি প্রাকৃতিক শক্তি প্রদান করে, তবে এর চিনির কারণে পরিমিতভাবে গ্রহণ করুন! -
বয়স্ক বয়সে যৌনতা: যা আপনাকে জানা উচিত
বয়স্ক বয়সে যৌনতা কিভাবে মোকাবেলা করবেন? ৮টি বিষয় আবিষ্কার করুন যা আপনাকে বয়স বাড়ার সাথে সাথে যৌন সম্পর্কের পরিবর্তন এবং চ্যালেঞ্জগুলি বুঝতে সাহায্য করবে। শিখুন সেই সব যা আপনি যখন তরুণ ছিলেন তখন জানতে চাইতেন! -
-
-
-
কিভাবে জানতে পারবেন আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী আপনার সম্পর্ক সুস্থ কিনা
জানুন কিভাবে আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী একটি সুস্থ সম্পর্ক চিনতে হয়। এখানে আরও জানুন। -
স্বপ্নে মানুষের বিচ্ছিন্ন অংশ দেখা: এর অর্থ
এটি একটি খুব সাধারণ স্বপ্ন, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, হাত, পা, পায়ের অংশ বিচ্ছিন্ন হওয়ার স্বপ্ন দেখা। আমি এই প্রবন্ধে সম্ভাব্য অর্থগুলি বলছি। -
শিরোনাম:
৮টি যোগাযোগ দক্ষতা যা সমস্ত সুখী বিবাহিত দম্পতি জানেন
বিবাহিত জীবনটি আপনি যা ভাবছিলেন তা নয়। কিন্তু আপনি জানেন না কীভাবে আপনার সঙ্গীর সাথে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করবেন সেই বিষয়গুলো নিয়ে যা আপনাদের একটি দম্পতি হিসেবে গড়ে তোলে। -
কেন আপনি কারো উপর বিশ্বাস করেন না, আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী
এটাই প্রতিটি রাশিচক্র চিহ্নকে কারো উপর বিশ্বাস না করার সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে। -
প্রতিটি রাশিচক্র চিহ্ন কীভাবে গোপনে তোমাকে নিয়ন্ত্রণ করে
প্রতিটি রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী গোপনে নিয়ন্ত্রণের আকর্ষণীয় কৌশলগুলি আবিষ্কার করুন। এই প্রকাশক নিবন্ধটি মিস করবেন না! -
