কিভাবে ভাগ্যকে জোর না করে প্রবাহিত হতে দেওয়া যায়
প্রতিদিন আমরা সিদ্ধান্ত নিই, জানি না সেগুলো সঠিক নাকি ভুল। এই পছন্দগুলো আমাদের পথ গঠন করে!...লেখক: Patricia Alegsa
08-03-2024 14:08
সূচিপত্র
একটি কবিতাময় গল্প যা আপনাকে অনেক কিছু শিখিয়ে দেবে
সিদ্ধান্তগুলি আমাদের অস্তিত্বের অবিচ্ছেদ্য অংশ, যা কখনও কখনও সঠিক পথে নিয়ে যায় এবং কখনও ততটা নয়।
আমাদের পছন্দগুলি সময়ের সাথে আমাদের সঙ্গী হয়, এবং আমরা সেগুলোকে এমনভাবে বহন করি যেন আমরা সবসময় জানতাম যে সেগুলো আমাদেরই হবে।
এবং সত্যিই, তাইই হয়েছে।
আমি জানি না আমার পছন্দ সঠিক ছিল কিনা, এবং আমি আপনার পছন্দ সঠিক ছিল কিনা তা নির্ধারণ করতে পারি না।
সত্য হল আমরা এখানে আছি, এবং বিষয়টি হলো ঠিক বা ভুল বিচার করা নয়। বিষয়টি হলো বাঁচা।
সেই জীবন যা এখনও আমাদের সামনে বিস্তৃত, অনুসন্ধানের জন্য প্রস্তুত। একটি জীবন যা আবিষ্কার এবং ব্যাখ্যার যোগ্য, একবার আবার আমাদের নিজের জন্য এবং দ্বারা নির্বাচিত।
সেজন্য আমি এখন আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি:
এখন সময় এসেছে নেওয়া সিদ্ধান্তগুলোর জন্য নিজেকে দোষারোপ করা বন্ধ করার।
অতীতের চিন্তাভাবনার জন্য অবিরাম ক্ষমা চাওয়া বন্ধ করুন, শুধু কারণ তারা আপনার ইচ্ছামতো কাজ করেনি।
আপনি সব ঘটনার স্মৃতি মুছে ফেলতে পারবেন না বা তাদের কথাগুলো থেকে দূরে থাকতে পারবেন না যা আপনার হৃদয় ছিঁড়ে দেবে শুনলে: "সুখী থাকো"।
ভালবাসাকে ভারসাম্য করতে জোর করা যায় না বা একটি ভাঙা হৃদয় এড়াতে সময়ে ফিরে যাওয়া যায় না।
আপনি নিজের ইচ্ছার বিরুদ্ধে আপনার জীবন তার সাথে মিশাতে পারবেন না।
এখন আপনাকে তার চোখ এবং সেই নিখুঁত অসম্পূর্ণ হাসির বাইরে এগিয়ে যেতে হবে।
আপনি মনে রাখবেন সে কিভাবে আপনাকে দেখত কিন্তু অতীতকে আদর্শ করে তোলার পরিবর্তে আপনার সময় আরও ভালোভাবে ব্যবহার করা দরকার।
বিভিন্ন জায়গায় শেষ হওয়া উপকারী; এটাই ছিল ঐশ্বরিক নিয়তি।
আমি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করি আপনি এমন কাউকে প্রাপ্য যিনি আপনার পাশে দৃঢ়; যিনি নিজের প্রতি শতভাগ নিশ্চিত।
যিনি আপনাকে মহাবিশ্বের প্রান্ত পর্যন্ত ভালোবাসতে সক্ষম; যিনি পরিস্থিতি যাই হোক না কেন আপনার সাথে থাকবেন - এমনকি যখন আপনি আপনার গভীরতম জটিলতায় ডুবে থাকবেন।
যখন আপনি অপ্রত্যাশিতভাবে কাঁদবেন; যখন আপনি আপনার আহত আত্মা মুক্ত করে চিৎকার করবেন; এমনকি যখন আপনি দিনের মুখোমুখি হয়ে একটি প্যারালাইজিং ভার অনুভব করবেন - সেই দিন যা আপনার অভ্যন্তরীণ দুঃখ প্রকাশের জন্য প্রয়োজনীয়।
আমি জানি আপনার ভিতরে এখনও বিশ্বাস আছে - ভালোবাসা যা আবার ভাগ করার জন্য প্রস্তুত।
হয়তো আপনাকে নিজেকে কিছু সময় দিতে হবে।
অশ্রু মুক্তভাবে প্রবাহিত হতে দিন।
প্রতিটি আবেগের টুকরো লুকাবেন না শুধু কারণ তা অন্যদের কাছে অপ্রয়োজনীয় বা দুর্বল মনে হতে পারে।
সামনা করুন
সহ্য করুন
যদি চান তবে কবিতা লিখতে দিন
গ্রন্থাগার অন্বেষণ করুন অসাধারণ লেখকদের কলমের নিচে জন্ম নেওয়া মহাবিশ্ব অনুভব করুন
সেই জগত খুলুন লাইনগুলোর মধ্যে পড়ুন সেই জীবনে ডুব দিন
তৈরি করা মহাবিশ্বের মধ্যে শান্তি খুঁজে নিন
হাসুন এবং বুঝুন যে আপনাকে অন্য কারো উপর আপনার ব্যক্তিগত সময়রেখা জোর করতে হবে না
আপনার সময় আসবে যখন পথ মিলবে এমন কাউকে সাথে যিনি আপনার মতোই অসাধারণ – সেটাই হবে নিয়তি
আমি পরামর্শ দিচ্ছি পড়ুন:আপনি কীভাবে আরও ইতিবাচক হতে পারেন এবং আপনার জীবনে মানুষ আকর্ষণ করতে পারেন তার ৬টি উপায়
নিয়তিকে প্রবাহিত হতে দেওয়া
একটি বিশ্ব যেখানে চাপ এবং উদ্বেগ প্রতিটি পদক্ষেপে আমাদের অনুসরণ করে, নিয়তিকে জোর না করে প্রবাহিত হতে শেখা অনেকের জন্য একটি জীবনদর্শনে পরিণত হয়েছে। এই মানসিকতা কীভাবে গ্রহণ করা যায় তা ভালভাবে বোঝার জন্য, আমি ডঃ আনা মারিয়া গনজালেজের সাথে কথা বলেছি, যিনি মনোবিদ্যা ও ব্যক্তিগত উন্নয়নে বিশেষজ্ঞ।
"নিয়তিকে প্রবাহিত হতে দেওয়ার ধারণা," শুরু করলেন ডঃ গনজালেজ, "আমাদের ইচ্ছা বা আকাঙ্ক্ষা ছেড়ে দেওয়া নয়। বরং, এটি একটি খোলা ও গ্রহণযোগ্য মন নিয়ে জীবন পরিচালনা শেখার ব্যাপার, নির্দিষ্ট ফলাফলের প্রতি অতিরিক্ত আসক্তি থেকে মুক্ত হওয়া"। এই পার্থক্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি নির্দেশ করে যে আমাদের জীবনের প্রতি নিষ্ক্রিয় হতে হবে না; বরং আমরা সচেতনভাবে কাজ করতে পারি যখন আমরা বিভিন্ন সম্ভাবনার প্রতি উন্মুক্ত থাকি।
আমি যখন জিজ্ঞাসা করলাম আমরা কীভাবে এই প্রক্রিয়া শুরু করতে পারি, তার উত্তর স্পষ্ট ছিল: "প্রথম ধাপ হলো গ্রহণযোগ্যতা অনুশীলন করা। বাইরের ঘটনাগুলোর উপর আমাদের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ নেই তা মেনে নেওয়া আমাদের জীবনের প্রতিটি দিক নিয়ন্ত্রণ করার চাপ থেকে মুক্ত করে"। ডঃ গনজালেজের মতে, এই গ্রহণযোগ্যতা কেবল আমাদের উদ্বেগ কমায় না বরং অপ্রত্যাশিত চ্যালেঞ্জের বিরুদ্ধে আমাদের স্থিতিস্থাপকতাও বাড়ায়।
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো বর্তমান মুহূর্তে থাকা। "বর্তমান মুহূর্তে বাঁচা," তিনি বললেন, "নিয়তিকে প্রবাহিত হতে দেওয়ার জন্য অপরিহার্য। যখন আমরা এখনের মধ্যে স্থির থাকি, তখন ভবিষ্যতের উদ্বেগ বা অতীতের অনুশোচনায় আটকে পড়ার সম্ভাবনা কম থাকে"। নিয়মিত মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন আমাদের এই দক্ষতা গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।
তবে, যখন আমরা কঠিন সিদ্ধান্ত বা সংকটে পড়ি তখন কী হয়? ডঃ গনজালেজ পরামর্শ দিলেন আমাদের অন্তর্দৃষ্টির ওপর বেশি বিশ্বাস রাখতে: "আমরা প্রায়ই আমাদের অন্তরের কণ্ঠের শক্তিকে অবমূল্যায়ন করি। আমাদের অন্তর্দৃষ্টি শুনলে আমরা এমন পথ খুঁজে পেতে পারি যা যৌক্তিকভাবে ঝুঁকিপূর্ণ বা অযৌক্তিক মনে হতে পারে কিন্তু যা আমাদের ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য সঠিক"।
অবশেষে, আমি পরিবর্তন বা অজানার ভয়ের বিষয়ে প্রশ্ন করলাম, যা নিয়তিকে প্রবাহিত হতে দেওয়ার সময় সাধারণ অনুভূতি। তার পরামর্শ অনুপ্রেরণাদায়ক ছিল: "পরিবর্তন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ এটি মেনে নেওয়া আমাদের ভয়ের পরিবর্তে কৌতূহল নিয়ে এটিকে আলিঙ্গন করতে সাহায্য করে। প্রতিটি পরিবর্তন নতুন শেখার এবং বৃদ্ধির সুযোগ নিয়ে আসে"।
নিয়তিকে প্রবাহিত হতে দেওয়া মানে হলো কর্ম ও অকর্মতার মধ্যে সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখা; পরিকল্পনা করা এবং অপ্রত্যাশিতের প্রতি উন্মুক্ত থাকা। যেমন ডঃ গনজালেজ বলেন: "এটি নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেওয়া নয় বরং জীবনের পরিবর্তনশীল জলে মনোযোগ সহকারে এবং আত্মবিশ্বাস নিয়ে নেভিগেট করা"।
এই ধারণাটি হয়তো আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সবচেয়ে মুক্তিদায়ক এবং চ্যালেঞ্জিংগুলোর মধ্যে একটি; তবে ডঃ গনজালেজের শেয়ার করা এই নির্দেশিকা অনুসরণ করলে আমরা একটি পূর্ণাঙ্গ এবং পরিবেশের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ অস্তিত্বের পথে যেতে পারি।
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
কন্যা কর্কট কুম্ভ তুলা ধনু বৃশ্চিক বৃষ মকর মিথুন মীন মেষ সিংহ
-
শিরোনাম:
আপনার রাশিচক্র অনুযায়ী আপনার প্রেমের সম্পর্ক উন্নত করুন
আপনার রাশিচক্র অনুযায়ী কীভাবে আপনার প্রেমের সম্পর্ক উন্নত করা যায় তা আবিষ্কার করুন। আপনার সম্পর্ককে আরও মজবুত করতে ব্যক্তিগত পরামর্শ খুঁজে নিন। -
-
-
-
শিরোনাম:
৫টি কারণ যার জন্য তোমাকে সবসময় ক্ষমা করতে হবে কিন্তু কখনো ভুলে যেও না
তারা বলে যদি তুমি ক্ষমা করো এবং ভুলে যাও, তাহলে তুমি একটি সুখী জীবন কাটাবে। এখানে পাঁচটি কারণের তালিকা রয়েছে যা তোমাকে জীবনে ক্ষমা করতে হবে কিন্তু কখনো ভুলে যেও না।
আমি প্যাট্রিসিয়া অ্যালেগসা
আমি পেশাগতভাবে ২০ বছরেরও বেশি সময় ধরে রাশিফল এবং আত্ম-উন্নয়নমূলক প্রবন্ধ লিখছি।
বিনামূল্যে সাপ্তাহিক রাশিফল সাবস্ক্রাইব করুন
আপনার ইমেইলে সাপ্তাহিকভাবে রাশিফল এবং আমাদের নতুন প্রবন্ধসমূহ প্রেম, পরিবার, কাজ, স্বপ্ন ও আরও খবরের উপর পান। আমরা কখনোই স্প্যাম পাঠাই না।
জ্যোতিষ এবং সংখ্যাতাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
-
অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারী: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সহ
আপনি কি জানতে চান আপনার দেখা কোনো স্বপ্নের অর্থ কী? আমাদের উন্নত অনলাইন স্বপ্ন ব্যাখ্যাকারীর সাহায্যে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে আপনার স্বপ্নগুলি বুঝার ক্ষমতা আবিষ্কার করুন, যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনাকে উত্তর দেয়।
-
আপনার রাশিচক্র চিহ্ন কীভাবে বিষাক্তভাবে আপনার সম্পর্ক ধ্বংস করতে পারে
আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী আপনি আপনার প্রেমের সম্পর্কগুলিতে কোন বিষাক্ত আচরণগুলি করছেন তা আবিষ্কার করুন। এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করে আপনার আবেগপূর্ণ সম্পর্কগুলি ধ্বংস করা থেকে বিরত থাকুন! -
মীন: অধ্যয়ন, ক্যারিয়ার, পেশা এবং অর্থনীতি
মীন রাশির জাতকদের অনেক সৃজনশীলতা থাকে, এবং যদি তারা এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করে, তবে তারা অসাধারণ কাজ করতে পারে। -
আপনার রাশিচক্র চিহ্ন কীভাবে আপনাকে স্থবিরতা থেকে মুক্তি দিতে পারে
আপনি কি আপনার বিশ বছর বয়সে আছেন? আপনি কি আটকে পড়েছেন, সেখানে অচল? আপনি কি উন্নতি করতে পারছেন না? এখানে আমি ব্যাখ্যা করছি আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী এর কারণ কী হতে পারে। -
কিভাবে আপনি আপনার প্রেমিককে তার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী চিরতরে হারাবেন
মহিলাদের রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী সবচেয়ে নেতিবাচক কাজগুলি আবিষ্কার করুন। এগুলি এড়িয়ে চলুন এবং আপনার সম্পর্ক উন্নত করুন! -
শিরোনাম: কম ঘুম মানসিক দুর্বলতা এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হয়
শিরোনাম: কম ঘুম মানসিক দুর্বলতা এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হয় ঘুম সম্পর্কিত সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক গবেষণাগুলো ঘুমের সমস্যা এবং মানসিক দুর্বলতার মধ্যে একটি সম্পর্ক নির্দেশ করে। এই গুরুতর সমস্যা এড়াতে এবং উন্নত করতে কীভাবে কাজ করা যায় তা আবিষ্কার করুন। -
শিরোনাম: নিজেই কিভাবে মুক্তি পাবেন তা আবিষ্কার করুন স্ব-সহায়তার মাধ্যমে
আপনি কি অনুভব করেন যে আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে থেমে গেছেন? আপনি কি এমন কিছু অপেক্ষা করছেন যা কখনই আসে না? এমন চিন্তাভাবনা আবিষ্কার করুন যা আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করবে। -
আপনার রাশিচক্র চিহ্ন কীভাবে আপনার সুখের পথ খুলে দিতে পারে
জানুন কীভাবে আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী সুখ খুঁজে পাওয়া যায়। পড়তে থাকুন এবং জানুন কীভাবে আপনার মেজাজ উন্নত করা যায়, আপনি অবাক হবেন! -
আমরা কি অতিরিক্ত মদ্যপান করি? বিজ্ঞান যা বলে
সাম্প্রতিক গবেষণায় জানা গেছে আমরা কতটা মদ্যপান করা উচিত ঝুঁকি কমানোর জন্য। নতুন গবেষণাগুলো জনস্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর প্রভাবগুলি তুলে ধরেছে। তথ্য সংগ্রহ করুন! -
শিরোনাম:
যদি আপনি নিরামিষাশী ছিলেন তবে কীভাবে আবার মাংস খাওয়া শুরু করবেন
শিরোনাম: যদি আপনি নিরামিষাশী ছিলেন তবে কীভাবে আবার মাংস খাওয়া শুরু করবেন একজন আর্জেন্টাইন অভিনেত্রী, আগুস্তিনা চেরি, ১৬ বছর নিরামিষাশী থাকার পর আবার মাংস খেতে শুরু করেছেন। স্বাস্থ্যকরভাবে এটি করার জন্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ জানুন। -
শিরোনাম:
আপনি যা ভালোবাসেন তার প্রতি মনোযোগ দিয়ে আত্ম-গ্রহণ শুরু করবেন কীভাবে
ব্রহ্মাণ্ড আমাকে আত্ম-গ্রহণের একটি যাত্রায় নিয়ে গিয়েছিল, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ছিল আমার জন্য এর অনন্য অর্থ আবিষ্কার করা। এই প্রকাশ আমার জীবনকে পরিবর্তন করেছিল। -
-
আপনার রাশিচক্র চিহ্ন অনুযায়ী সবচেয়ে সাধারণ মিথ্যা কথা
প্রতিটি রাশিচক্র চিহ্ন যে সবচেয়ে সাধারণ মিথ্যাগুলো বলে তা আবিষ্কার করুন। মিস করবেন না! -
